中医怎么刮痧治疗腰痛
腰痛
刮痧治疗腰痛四步骤：
一：刮拭腰部正中。
二：刮腰部两侧，从腰椎两侧刮向腰骶。力量逐渐加重，每个部位刮20-30次，最后3-5次要减轻力量。
三：刮下肢后侧，刮下肢要由上往下分段刮拭。
腰痛
刮痧治疗腰痛四步骤：
一：刮拭腰部正中。
二：刮腰部两侧，从腰椎两侧刮向腰骶。力量逐渐加重，每个部位刮20-30次，最后3-5次要减轻力量。
三：刮下肢后侧，刮下肢要由上往下分段刮拭。