中医常见4种保健药酒配方推荐

中医常见4种保健药酒配方推荐

桂圆构杞酒

【组成】桂圆肉50克、枸杞子25克、当归15克、菊花15克、黄酒1000毫升。

【制作】将以上原料捣碎后，放入纱布袋中封好口，放入黄酒中密封浸泡，大约浸泡一个月启封，取出药袋，过滤药渣，使酒液澄清后即可饮用。

【功效】滋阴固肾、补血益精、强身健体。

【适用范围】适宜身体虚弱、失眠健忘等症。

【分析】桂圆肉又名龙眼肉，其性温味甘，归心、脾二经，有补益心脾之功效，经常服用还能够安神静心，对失眠健忘、心情焦躁等症有明显的治疗作用。当归有活血补血之功效，经常服用能够改善血虚面黄的情况。加以枸杞子可以滋阴养颜。本方适宜气血亏虚者服用。

【服法】每日一至两次，每次15毫升。

【注意事项】肺热咳嗽者禁服。

回春养元酒

【组成】人参25克、蒸枝肉800克、黄酒1000毫升。

【制作】蒸枝去皮和核备用，人参洗净后切成薄片，将荔枝和人参片放入纱布袋中，封好口，放进酒坛中，加入黄酒密封浸泡，约三日后即可启封饮用。

【功效】生津止渴、护肤养颜、安神补脑。

【适用范围】适宜失眠多梦、皮肤干湿、体质虚弱等症。

【分析】人参属于补益元气的药物，其性微温，味甘苦，归脾、肺二经，有大补元气、健脾益肺、安神益智之功效，主要用于治疗气虚欲脱、脾气不足、肺气亏虚、心神不宁等症。荔枝肉中营养极为丰富，含有大量人体所需的水分、维生素C及矿物质，经常食用能够滋润皮肤、滋阴养颜，是美容佳品。二者合用能够促进睡眠、保护皮肤，是日常美容保健良方。

【服法】每日两次，每次15毫升。

【注意事项】肺热咳嗽、感冒发烧等症不宜服用。

扶正固本酒

【组成】人参8克、山药8克、枸杞子8克、五味子5克、麦冬5克、生地黄8克、熟地黄8克、天冬8克、黄酒1000毫升。