黄瓜身体里面含有不少的苦味素,是难得的养颜食品。
除了黄瓜把儿外,黄瓜还有什么营养呢?
黄瓜还是一种“减肥食品”,现代药理学研究认为,鲜黄瓜内还含有丙醇二酸,可以抑制糖类物质转化为脂肪。黄瓜中还含有纤维素,对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作用。黄瓜的热量很低,对于高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病是一种理想的食疗良蔬。
吃黄瓜可以利尿,有助于清除血液中像尿酸那样的潜在的有害物质。黄瓜味甘性凉,具有清热利水、解毒的功效。对胸热、利尿等有独特的功效,对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果。另外黄瓜还可治疗烫伤、痱疮等。此外,黄瓜藤有良好的降压和降胆固醇的作用。
黄瓜是一味可以美容的菜蔬,被称为“厨房里的美容剂”,经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防止唇炎、口角炎。
黄瓜的尾巴可以养颜,另外,我们还要注意,黄瓜属寒,脾胃不好的朋友最好不要过量实用。有肝脏疾病和肠胃疾病的朋友最好不要吃腌制的黄瓜食品。
热门文章
-
吃水果减肥有那些误区?
2023-03-01 15:04
-
中医教你怎么用绿茶养颜消脂肪
2023-03-01 15:02
-
养颜需关注日常滋阴养颜佳品
2023-03-01 14:50
-
中医养颜 走出黄褐斑困扰
2023-03-01 14:50
-
女人花粥 浪漫养颜法
2023-03-01 14:50
-
中医养颜美容 润肤细无声
2023-03-01 14:50
-
无毒祛斑 首选中医食疗
2023-03-01 14:50
-
中医食疗 美白又红润
2023-03-01 14:50
-
中医美容 天然润肤抗衰老
2023-03-01 14:50
-
中医六款养颜汤喝出白嫩女人
2023-03-01 14:50
-
养血通便 女人护肤的诀窍
2023-03-01 14:49