银杏叶泡茶喝能不能降血压

地面上被风吹落了不少的银杏叶，有人不仅把这些银杏叶看做美景的点缀，甚至拾起来看做治病的宝贝。不少老年读者问，银杏叶晒干泡水喝是不是真的可以调血脂、降血压?能否用银杏叶泡茶降血脂和血压，但很多人对银杏叶的功效与禁忌只知其一不知其二，甚至有不少误区。

银杏叶泡茶能不能降血压?

银杏叶的确是个好药材，临床上可用于心悸怔忡等病症，有一定的降血压和降血脂的功效。从中医度讲，其药性偏凉，曾经尝试过用银杏叶入药为患者治病，但是不少都出现了拉肚子的现象，也和其药性偏凉有一定的关系。

现代药理学研究，银杏叶能够降压、降血脂主要是因为其中含有以黄酮为主的有效成分，有助改善心脑血管及周围血管循环功能。比如大家较熟悉的中成药银杏叶片等，都是以银杏叶为原料生产的，但这不代表直接泡茶就能有疗效。

有的中成药中虽然含有银杏叶成分，但都是经过一系列规范程序生产的，之前也做过药理、毒理实验及临床实验，基本去除了银杏叶含有的有毒成分，如白果酸等。这些成分若服用的剂量过大或者服用时间比较长，会引起头昏、头疼、耳鸣、食欲不振、恶心等不良反应。此外，路边的银杏叶经过建筑粉尘、汽车尾气的污染，本身就不卫生。因此，建议大家不要轻易听信、尝试偏方，即便是茶饮降压、降血脂也要咨询中医师之后，在医生的指导下服用。

银杏叶泡茶喝有功效吗?专家称不建议直接饮用

就银杏叶的使用和功效，记者咨询了北京中医药大学中医学院教授黄斌。他说，银杏叶确实存在一定的药用价值，可以改善心脑血管及周围血管循环功能，对高血压、高血脂、糖尿病冠心病等有一定的疗效，也可以促进记忆力、改善脑功能，还能降低血黏度、清除自由基等。

但是捡来的银杏叶不能直接晒干、泡茶。一是银杏叶除了含内酯和黄酮两大类有效成分外，还含有白果酸、氢氰酸等有毒成分。内酯、黄酮等活性成分很难溶于水，有毒的白果酸、氢氰酸等水溶性却较高。直接用银杏叶泡茶喝，喝的基本都是有毒成分，更谈不上治疗效果。再者，人们采摘银杏叶的银杏树多是行道树或园景树，绿化树木通常都会喷洒农药，作为绿化植物的银杏也会在空气中吸收有害物质。因此，人们采摘的可能都是被污染了的银杏叶。

银杏叶是一味中药，而未经过加工的银杏树叶含有害成分，直接用其泡茶饮用可能引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏等副作用。虽然银杏叶中的一些成分会对身体造成伤害，但也不像网传的那样可怕，饮用过的人不必过多担心。

对于使用银杏叶泡脚，据我了解，没有什么作用，如果说促进血液循环，还不如直接使用艾叶、红花等中药。

一般的采用银杏叶入药，是提取银杏树叶中的药用成分，再经过药理、毒理实验及临床实验等一系列规范程序生产的，而不是简单的晒干、碾碎即可使用。银杏叶也不是包治百病，如需使用时，应遵照医嘱，根据个体情况及病情使用，而不宜长期、大量应用。同时，还应注意用药忌，比如不能同时服用其他治心血管物(例如阿司匹林)。