首页 中医 正文

每天按摩两穴位可缓解眼疲劳

2023-02-28 10:49
admin

对于现在的工作一族来说,经常会出现头痛、失眠、眼睛疲劳等等一些症状,而这些症状的出现又都是因为工作因素、不良的生活习惯等等所导致,所以对于此我们应该寻求一些简单有效可缓解这些症状的方法,中医家为您推荐三大明星穴位,帮助你解决这些烦恼,没病时按按可以保健强身,做法简单利用休息时间或是早起睡觉前都可按按。

风池

有效症状:感冒、失眠、颈项僵痛、中风、头痛、头晕、醒脑明目、腰背酸痛、眼睛疲劳、宿醉、落枕、经痛。