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立秋如何饮食调理呢

2023-02-28 09:20

立秋后该如何饮食生呢？下面介绍了几种饮食养生方法，我们一起来了解一下。

1.五彩蜜珠果

配抖：苹果1个，梨1个，菠萝半个。杨梅10粒，荸荠l0粒，柠檬1个，白糖适量。

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