苦荞茶降压效果如何 苦荞茶做法
苦荞降压茶降压效果如何
苦荞是集“营养、保健、医疗”于一体的天然功能食品。
我国古籍中关于苦荞麦防病治病的记载。《齐民要术》有“头风畏冷者，以面汤和粉为饼，更令罨出汗，虽数十年亦愈”。《图经本草》有“实肠胃， 益气力”的记载。《本草纲木》 有“降气宽肠磨积滞，消热肿风痛，除白浊血滞，脾积泄泻”的论述。记载苦荞麦性味苦、平、寒，有益气力、续精神、利耳目、降气宽肠健胃的作用。《植物名实图考》称荞麦“性能消积，俗呼净肠草”。
所以，苦荞茶能降血压、降血糖、降血脂，改善微循环等作用。
苦荞降压茶的做法
1、取5g或6g包一小袋，放入杯中，用玻璃杯最好。
2、将放入杯中的苦荞茶用开水冲泡，倒入开水后，约3-5分钟即可，稍微放置片刻，感觉不太烫了，再喝。
从文中我们可以了解到，苦荞茶具有比较好的降压功效，此外，苦荞茶还能起到预防心血管病的功效，生活中常喝这种茶饮对身体能起到不少好处。
》》推荐阅读：秋季常喝这些茶饮赶走高血压
相关文章
- 手脚冰凉推荐暖身行气羊肉汤
- 竹黄泡酒喝的禁忌
- 竹黄泡酒喝的功效
- 红枣吃法有讲究 八种情况不宜吃红枣
- 长寿菜排行榜 第一名是它！
- 女人补血补气吃什么 常见8种食物很有效
- 绞股蓝降压茶的做法 喝绞股蓝降压茶的好处
- 高血压喝什么降压茶好 首选决明子茶
- 秋冬小儿肺炎咳嗽 推荐七款药膳方
- 这样吃萝卜 让你整个冬天不生病
- 榴莲牛奶同吃会猝死？榴莲不能和什么一起吃
- 一到冬季皮肤干燥怎么办 三种蔬菜来救急
- 降脂降压喝什么茶 推荐9款降压茶
- 调理手脚冰凉 一道粥就行
- 石花泡酒喝的禁忌
- 石花泡酒喝的功效
- 爱生气怎么办 食疗帮你甩掉臭脾气
- 霜打的茄子不能吃？可以放心吃！
- 女性补血益气养颜汤 吃出好气色
- 灵芝降压茶的做法 推荐5款效果出众的降压茶