干性皮肤分两种 干性皮肤的保养方法

干性皮肤分为两种

1.缺水性干性皮肤

这类皮肤的mm有些根本不知道自己属于干性皮肤，因为她们的皮脂腺没有问题，只是由于护理不当或其他原因造成皮肤极度缺水。皮肤内部水份与皮脂失去平衡，导致皮肤反馈性地刺激皮脂腺分泌增加，造成一种“外油内干”的局面。

干性皮肤补水

缺水性干性皮肤补水是王道：很多mm看到自己满脸油光就盲目控油。其实，缺水性干性皮肤最忌讳用强性控油产品和吸油纸。因为这两样东西只能暂时去油，脸上没有了油脂的保护，皮脂腺又开始疯狂工作，不一会儿，油光重现。补水补水再补水，才是缺水性干性皮肤mm护肤的王道。只要皮肤不缺水，油光也就自然而然的消失了。

2.缺油性干性皮肤

这类皮肤的mm通常都知道自己是干性皮肤，因为她们皮脂腺分泌皮质较少，皮肤因为不能及时、充分的锁住水份而显得干燥，皮肤缺乏光泽，对外界刺激比较敏感。

缺油性干性皮肤补水还要补油：缺油性干性皮肤的mm需注意，选择护肤品时不能单纯考虑补水，还要考虑补充油脂。因为这类皮肤的皮脂腺先天不足，不能分泌足够皮肤所需的油脂，只单纯补水，皮肤没有锁水能力，补得快，蒸发得也快，只能造成“越补越干”的恶性循环。

干性皮肤如何保养

1.对于干性皮肤，我们要抓住的是一个水字。我们要养成一个好习惯，每天早上起床先喝一杯水，每天至少喝上8杯水来补充水分。当然喝水也是有技巧的啦，我们在6：30的时候，喝一杯水来排毒养颜，8：30和11：00喝一杯水来解乏放松，12：50喝水来减负减肥，15：00喝水来挺神醒脑，17：00喝水来助于消化吸收，20：00喝水来解毒排泄。体内的毒素少了，水嫩水嫩的皮肤就会更光滑。

2.干性皮肤的人由于油脂分泌较少，有人说那我就不用洗面奶来洗脸了，这种说法是不正确的。我们可以使用一些比较温和、抗敏感肌肤的洗脸奶，在调节脸上酸碱度的同时可以长时间让面部保湿。一般来说是早上和晚上各用一次的，但是皮肤确实是特别干燥的人，可以选择在早上用清水洗，晚上用洗面奶。有的人会问到，可不可以换转来早上用洗面奶，晚上不用，我只能说不是不可以，只是最好不要，人晚上在休息前，洗面奶可以把毛孔内的脏物质洗去，确保毛孔不堵塞，让皮肤更好地透气，不会失去弹性。

3.每个星期，我们可以做几次面部护理，例如敷一些比较补水的面膜，帮面部添加水份和营养物质，平时还可以抹一些保湿的面霜等产品，不可过多使用，适量就好。

4.多喝牛奶，多吃肝、鸡蛋、鱼类、香菇及南瓜等营养类食物，这类食物与皮肤粘膜的生理代谢有密切关系，经常食用会使皮肤粘膜必需蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素得到补充和代谢。

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