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春季嘴唇依旧干燥 要多补水

2023-03-01 14:29
admin

春季嘴唇干燥要多补水

说起嘴唇干燥，大家第一时间想起的是冬季，在冬天里，不管喝多少水，涂多厚的润唇膏，一天下来依然能感觉唇部干燥甚至干裂的痛苦。冬季不仅干燥还寒冷，不少人都非常温暖又代表着新生的春季。盼望着，盼望着，春天的脚步近了，然而不少人发现，到了春天，依然会发生嘴唇干燥的情况。那么为什么到了温暖湿润的春天，还是会发生嘴唇干燥的情况呢？春天嘴唇干燥该怎么办呢？

其实早期的春天的气候并没有我们想象中的那么湿润，而且早春气候变化无常，人体还没及时适应好天气的变化，体内的新陈代谢的平衡和稳定会受到影响，容易导致生理机能的失调，就会产生嘴唇干燥等情况。除了嘴唇干燥，如果不能及时适应春天气候的变化，还容易产生食欲不振、大便干燥、小便发黄、咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩，甚至会出现口舌生疮的情况。

因此在春天也一定要注重补水，嘴唇干燥严重在睡前以及出门的时候记得涂抹润唇膏。每天的饮水量保持在2500毫升以上，不要感觉渴了之后再喝，工作学习间隙一定要经常喝水。如果条件允许，可以在室内使用空气增湿器，不仅可以改善唇部干燥，还可以进行肌肤保湿，一举多得。

嘴唇干燥要注意护理方法

涂抹蜂蜜

每天晚上临睡前，拿化妆棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指头轻轻按摩，以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，嘴唇就可以变得滋润了。

多吃蔬果

水分蒸发快，很容易口干舌燥。所以平时应该多吃新鲜蔬菜和水果，比如梨、荸荠等有生津作用的食物，以补充人体所需维生素B2和维生素A。

涂抹橄榄油和糊状奶粉

睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净，还可将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。

正确使用护唇膏

如果嘴唇已经开始脱皮，就要停止使用护唇膏了，可以使用药进行处理双唇，像红霉素软膏、西瓜霜、青霉素等药品对于治疗嘴唇干裂都有很好的效果。

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