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吃什么食物能防雾霾

2023-02-28 08:06
admin

近年来,由于空气污染严重越来越多的城市都相继出现雾霾天气。这无疑对于人们的呼吸道是很大的困扰。那么有什么比较好的方法能帮助抵抗雾霾的影响呢?下面为大家介绍吃什么食物能防雾霾,供大家了解。

吃什么食物能防雾霾

百合

百合是清热解毒的一味好食材,百合一般是煮粥来喝,常喝百合粥不仅可以美白润肤,也能有效对抗雾霾天气所带来的干燥,让你从灰蒙蒙的天气中解脱出来。

平菇

平菇属于菌菇类