乳腺纤维瘤患者的生活保健
在日常的生活与饮食中应该注意以下几点：
在日常的生活与饮食当中应该注意以下几点： 第一、保持心情舒畅，饮食要定时、定量、少食多餐、宜清淡，多食蔬菜以及含维生素A、C、E、绿色蔬菜和水果.，忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等；
第二、不要喝咖啡，下定决心戒除有害的烟酒嗜好； 第三、多吃粗粮杂粮,如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面，常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等4、保持大便通畅，便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜。