吃哪些蔬菜可以预防癌症
“抗癌”蔬菜：科学食用蔬菜对预防癌症有积极作用。
①红薯预防结肠癌、乳腺癌
②番茄预防前列腺癌、乳腺癌
③十字花科蔬菜可防胃癌
④大蒜能预防结肠癌
⑤胡萝卜能降低肺癌。
尽管不同蔬菜抗癌能力和抗癌功效有所不同，但也不能只吃一种，均衡饮食能预防癌症。
“抗癌”蔬菜：科学食用蔬菜对预防癌症有积极作用。
①红薯预防结肠癌、乳腺癌
②番茄预防前列腺癌、乳腺癌
③十字花科蔬菜可防胃癌
④大蒜能预防结肠癌
⑤胡萝卜能降低肺癌。
尽管不同蔬菜抗癌能力和抗癌功效有所不同，但也不能只吃一种，均衡饮食能预防癌症。