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最新调查：全球人连续30年在长胖

2023-02-11 17:26
admin

美国的研究健康的学者发布了一项针对全球188个国家肥胖人口的调查结果。数据结果显示，在过去30多年，全球没有没有一个国家成功降低人口肥胖率。而且，相反肥胖率却是逐年的递增，据统计，目前全球有1/3的成人和1/4的孩子超重，而达到肥胖级别的竟然有6.71亿。其中，美国以7800万人位居第一，而中国成为肥胖第二大国，肥胖人口为4600万，紧随其后的是就是印度3000万。看着好像只是一组数字而已，其实在这数字的背后隐藏着多少健康的隐患，又隐藏着多少人的不幸，隐藏着多少家庭的灾难。

肥胖最直接的体现在外观上，腰围变粗，肚子变大，大腿变粗，脖子变粗，这些是最明显的特点，当然还有一起其他的特点，就是血压容易升高，血脂容易升高，血糖容易升高，但是这是内在的变化，是看不出来的，但是，看到的不可怕，看不见的才可怕，外形的肥胖并不可怕，但是五脏六腑因为肥胖而发生的变化才真正的可怕。

近几十年，应该说世界各国的物质生活水平都在不断的提高当中，而物质生活的丰富，导致很多人可以吃的更好，但是，食品加工业的进步，精粮细作的结果，还有一些不良的饮食惯和生活习惯，导致了肥胖的人越来越多，我们暂时抛开那些完全从小就是肥胖症的人来说，一般的肥胖就是吃出来的。

胖人一般都非常喜欢吃肉类食物和含油脂多的食物，而且他们的食欲都非常的旺盛，非常容易饥饿，还有一个特点他们大都不爱运动，身体是个非常精密的仪器，每天都要进行新陈代谢，要消耗能量和热量，但是如果消耗不掉的热量就会转化成脂肪堆积在身体的各个地方而引起肥胖。

健康是吃出来的，同样肥胖也是吃出来的。如果肥胖的人加强健康保健的意识，在饮食上做到合理的搭配合理的控制，其实解决肥胖并不难，现在也有很多科学的有效的减肥措施，肥胖的人应尽早采取措施，让自己瘦下来。

解决的肥胖的问题，可以解决一些慢性疾病的发展问题，因为肥胖是导致很多慢性疾病的罪魁祸首，肥胖可以导致高血压，肥胖可以导致糖尿病肥胖可以导致癌症，肥胖可以导致心脏病，肥胖可以导致猝死，肥胖可以导致中风，很多的疾病都跟肥胖有关，而这些慢性疾病紧靠医院的药物治疗收效甚微，因此，想要摆脱这些疾病，请从减肥开始吧。

肥胖不是体型的问题，是健康的问题，希望全民重视起来，甩掉中国第二大肥胖国的帽子。

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