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女生遭闺蜜嫌弃胖 暑假狂减42斤收获爱情

2023-02-11 17:16
admin

一个学体育的女孩子，体重却达到了130斤，这个体重导致她一些动作根本无法完成，而且，同宿舍的闺蜜还嫌弃她胖，这些对这个女孩都是一种鞭策，于是她下决心减肥，她是一个有毅力有办法的女孩，一个暑假她居然减掉了42斤，从原来的130斤减到了88斤，再次回到学校的时候，她的闺蜜见到她简直不敢认了，减肥之后这个女孩变得更加的漂亮更加的自信，减肥成功之后她向自己心仪很久的男生告白，这个男生欣然的接受了她，这个女孩真是幸福满满，而这一切真的是来自于她科学减肥的成功。

那究竟这个女孩采取了怎样的减肥方法，才有这样神奇的效果？

其实，减肥就是一个恒心和毅力的考验，只要选择一个正确的方法坚持下来一定会有效果，这个女孩采取的减肥方法很简单，就是运动加上适当的控制饮食她每天每天跑步5~7公里，多的时候10公里，就是在这么大的运动量下，成功的瘦身。

瘦下来的感觉真是非常好，那肥胖不仅对健康有伤害，对人的心理也会造成很大的影响，我我们来看一下肥胖究竟会引起哪些心理的变化？

1、变得很自卑。

1、变得很自卑。肥胖的人因为自己的体型不好看，而连带着本来姣好的面容也会变得过于丰满，掩盖了原有的美丽，因此，这样的女孩会变得自卑，再加上现在是一个崇尚苗条的时代，她会感觉自己很另类，羡慕别人姣好的身材，所以，在心理上回产生一种自卑的心理。

2、缺乏自信。

2、缺乏自信。因为有自卑的心理，自然就会变得不自信，而如果在找工作的过程中受挫，就会变得更加不自信，因为过于肥胖而失去爱情的事情也是经常发生的，所以，爱情受挫对她们的自信心也是一种严重的打击。

3、失落感、孤独感。

3、失落感、孤独感。因为肥胖的人身体的协调性不好，动作也会很笨拙，因此，容易被别人耻笑和奚落，这些对她们的心理都会造成很大的影响，会感觉到很失落，而且因为自己过于肥胖，也不愿意与苗条的人在一起，担心被人看不起，所以，也会变得比较孤独。而男性比较肥胖的人，因为肥胖导致了雌激素分泌的增多，因而看上去更像女性，而因为这一点也很容易被人耻笑，会更加导致他们的失落感。

4、自暴自弃。

4、自暴自弃。过于肥胖的人往往会缺少减肥的信心，甚至会产生自暴自弃的想法，任由自己这么胖下去。

这些心理对人的健康也同样会有很大的影响，越是这种不健康的心理越容易生病，形成了一种恶性循环，肥胖的人会患上很多的疾病，也会影响寿命。（实习编译：李堃 审校：陈加勇）

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