林允自曝又复胖 长胖容易减肥难

女人都追求婀娜多姿的身材，都想自己瘦瘦的，给人留下难忘的印象和好感。女明星对自身的要求更高，她们活跃与荧屏之上，感觉所有的女明星们都是高挑纤瘦的，为了减肥拼命。

7月9日早是，林允儿在网络上分享了自己已经长胖4斤的消息，从她吃早餐的照片里可以看出，她的脸稍微胖了一点了，不过很多网友都表示，还是脸胖一点好看，看来是剧组伙食好啊！林允自曝饮食规律，有时候根本就不吃正餐，吃一些小零食就睡了，她还感慨说长胖容易减肥难！

说起肥胖它给女性带来的影响是非常大的，身材过于肥胖的女生找不到心仪的男生，因为你的身材他们无法关注到你，即使彼此是朋友也很难有进一步的发展。肥胖给女性带来的害处你一个也承受不起，来看看都有哪些危害？

1、月经失调：

1、月经失调：月经就是女性身体健康的“晴雨表”，如果长期陷于月经失调的状态，会对她们的生活和健康带来影响。肥胖不仅毁了女人的完美形象，更是常伴有月经失调的情况，同时内分泌也会跟着失调，慢慢的就会出现烦燥不安、情绪易怒、闭经、甚至是有孕的风险。

2、乳腺癌：

2、乳腺癌：肥胖它是诱发女性乳腺癌的重要原因之一，调查结果发现，超重或肥胖的女性，尤其是绝经后的妇女，她们患乳腺癌的发病率和死亡率比体重正常的妇女要高得多。所以，为了自身的健康着想，女性还是需要适当的控制一下自己的体重，可以胖但是要胖得健康哦。

3、子宫内膜癌：

3、子宫内膜癌：你知道吗？肥胖女性患子宫内膜癌的机率会高很多。并且肥胖妇女同时伴有糖尿病高血压，这也正是这类人群易患子宫内膜癌的一个危险信号。

4、导致冠心病、脂肪肝、糖尿病、脑血管疾病：

4、导致冠心病、脂肪肝、糖尿病、脑血管疾病：几乎所有的重大病症都与肥胖脱不了干系，人一旦体重超标，身体就会超负荷的运转，不管是身体各大器官还是精神情绪都是会受到严重影响的。

5、会导致不孕：

5、会导致不孕：肥胖的女性比正常体重的女性更难受孕，这是因为脂肪细胞的数量和分泌的影响。肥胖者由于身体里的脂肪细胞增多，它所产生的激素就会阻碍正常受孕的机率，同时肥胖带给女性的还有排卵异常、月经稀少、经期缩短的情况，所以，综合这些因素正是影响不孕的主要原因。（实习编译：李堃 审校：廖露）