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吃什么减肥 吃小豆粥可以减肥吗

2023-02-12 12:07
admin

小豆粥的热量和减肥功效

热量:61 大卡(100克)

分类:谷薯芋、杂豆、主食

评价:加入红豆的粥,含较多水分,含有一定碳水化合物和少量蛋白质、纤维,适宜减肥期间作为粗粮食用。

度量单位热量(可食部分热量)

1碗(小)小豆粥(200.0克)122大卡

标准(100克)61大卡

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