超强快速的瘦脸方法
超强的快速瘦脸方法推荐——
瘦脸步骤一：
快速瘦脸方法，头朝斜前方深深地低下去，然后再慢慢地回来，头朝前低时，注意要让颈部后面的肌肉完全舒展开来。
瘦脸步骤二：
头朝斜后方微微抬起，然后慢慢转一圈，向左转圈和向右转圈交替进行，慢慢地伸展颈部的肌肉。
瘦脸步骤三：
从锁骨上面到下巴下部之间、脖子前两侧有一对肌肉，用大拇指和食指一边捏，一边向外按压这对肌肉。
瘦脸步骤四：
把下巴尖到耳垂分成四段相等的部分从下巴尖开始，用大拇指指面按压各交点慢慢按压5秒钟。
瘦脸步骤五：
从下巴尖开始到耳朵下方，按1、2、3用力，4、5收力的节奏，用四指按压面部。
瘦脸步骤六：
大拇指指面向上，压下巴下面的脂肪，好像要把它推上去，程度以不产生痛感为宜。这样可促进血液循环，加速脂肪燃烧。
瘦脸步骤七：
从下巴尖开始，大拇指和食指好像是要把脸部肌肉搓在一起，向上捏肌肉，直到耳朵下面为止。这样是不是充满瘦脸的信心了，现在你应该体会到了接着减肥日记-减肥成功的快乐了吧。
瘦脸步骤八：
用食指和中指夹住下巴，大拇指放在颈部，来回捏下巴，手指尖到达耳垂后停止。这样可促进血液循环，收紧皮肤，防止脸颊的大块肌肉臃肿。