>>>推荐:减肥MM们绝对不碰的6大食物
* 红糖+酸奶
* 红糖+酸奶 材料,:红糖10g,酸奶50-200g 吃法:每天2次,替代晚餐效果佳,建议空腹服用。 Tips:红糖不仅可以减肥,并且和酸奶配合还有令人惊喜的丰胸效果。 * 竹盐+酸奶 材料:竹盐5g,酸奶100g 吃法:三餐前半小时进行饮用 Tips:竹盐能清理肠道,软化宿便轻松易举,肠胃轻松自然纤体成功。 * 绿茶粉+酸奶 材料:绿茶粉10-15g,酸奶50-200g 做法:两者搅拌均匀即可 吃法:三餐前半小时进行饮用,毅力坚强美眉可替代晚餐。 Tips:绿茶粉可有效促进胃肠排毒,并有除痘抗辐射美肌的作用。
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