6种绿茶让你瘦得立竿见影
山楂窈窕绿茶
山楂窈窕绿茶 瘦身茶方：绿茶粉６公克、山楂５钱。 用法：加三碗水煮沸６分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。 功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。 荷叶饮 瘦身茶方：绿茶粉２公克、荷叶３钱。 用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。 功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。 健康绿茶浴 绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣（３次的量）或泡过水的茶包（３－５包），用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡２０分钟。 功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。 留意：不要使用隔夜茶。（但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的）
客家擂茶
客家擂茶 瘦身茶方：绿茶粉、薏苡各适量。 用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉（糙米粉、黄豆亦可），加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。 功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。 清新减重绿茶 瘦身茶方：绿茶１公克、大黄半钱。 用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。 乌发活力绿茶 瘦身茶方：绿茶粉６公克，何首乌、泽泻、丹参各３钱。 用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。 功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。