由于中药的的煎煮方法比较麻烦,很多朋友不愿服用中药,不过,有些中药可以直接泡茶服用,大大减少了煎煮的麻烦。
胖大海:每次2至3枚,泡饮,用于肺热咳嗽,咽喉肿痛,声音嘶哑,肠热便秘
罗汉果:打碎1个泡茶饮,专用于暑热烦渴,咽喉发炎及失音者
枸杞子 枸杞叶:各3克,泡饮,长期饮用可减肥,养肝明目,补肾,降压,降血糖及增强机体免疫力
青果:3粒,打破去核泡饮,可解酒,止咳,祛热止渴,解暑
桔皮:鲜皮18克,干皮6克,泡饮,可治反胃,干呕,中呕,腹胀
苹果皮:开水泡15克,用于反胃,痰多
金银花:每次泡6克,用于风热感冒,咽喉肿痛以及暑夏预防疖肿,中暑
玉米须:每次干品25克,鲜品加倍,泡饮此茶可清利小便,治肾炎水肿,胆结石,黄疸
月季花:3克,泡饮,治妇女痛经,闭经
玫瑰花:每次泡3克,可用于肝胃不和,胸胁胀痛,恶心呕吐,食欲不振及月经不畅
山茶花:泡6克,茶饮可止鼻血及牙龈出血,宜放凉后饮