按摩腹部辅助治疗胃胀不消化
近日，在广东省食品药品监督管理局发布的药品质量公告中，江中药业生产的“健胃消食片”被抽检不合格。
“胃胀腹胀，不消化，用江中牌健胃消食片”，这句广告语路人皆知，但健胃消食片真的能对付一切胃胀吗？它的作用是不是和人们平常用来助消化的山楂片一样呢？
北京中医院消化内科任医师陈飞松指出，健胃消食片主要是理气，帮助消化一般食物，如主食和蔬菜；山楂片帮助消化的主要是肉食，所以当肉吃多了导致胃胀时，不如吃点山楂片。
不过并非所有人都适合用健胃消食片和山楂片来促消化，本身胃肠运动快的人就不适宜吃有理气作用的健胃消食片；血糖偏高的人则不宜吃含添加剂的山楂片。
胃胀、不消化时也可以用按摩手法来解决，如按摩腿部的足三里或腹部的中脘穴，手法可以稍重一些，按摩3到5分钟，直到穴位有酸胀的感觉。