治男人阳痿的七大食疗小妙方

一、治疗心脾两虚型阳痿

此型阳痿患者常有阳事不举、精神不振、夜寐不安、面色无华、眩晕心悸、少气自汗、纳减便溏、舌质淡、苔白、脉细弱等症状。

[方1] 大枣杞子炖乳鸽

原料：大枣20克，枸杞子30克，乳鸽1只。

制用法：将大枣洗净、去核后碾碎。将乳鸽杀死，去除毛杂及内脏。将枣肉、枸杞子和乳鸽一起放入炖盅内加适量的清水，隔水炖1个小时即成。此方可每3日吃1剂。

功效：此方具有补中益气、补肾益精、养肝明目、补血安神的功效。

[方2] 枣仁莲子粥

原料：大米100克，酸枣仁15克，莲子20克，大枣10枚。

制用法：将酸枣仁洗净后炒熟。将大米、莲子、大枣与炒过的酸枣仁一起入锅加适量的清水煮至烂熟即成。此方可每日吃1剂，应连续吃10～15天。

功效：此方具有宁心安神、健脾止泻、益肾涩精的功效。

二、治疗恐惧伤肾型阳痿

此型阳痿患者常有阳痿不举或举而不坚、胆怯多疑、心悸易惊、面色苍白、精神不振、舌质淡、苔薄白腻、脉弦细等症状。

[方1] 百合龙眼肉粥

原料：鲜百合30克，龙眼肉、莲子各15克，大枣5枚，糯米100克，白糖适量。

制用法：将大枣去核后与其他原料一起入锅加适量的清水煮至烂熟，调入白糖即成。此方可每日吃1剂，应连吃7～15日。

功效：此方具有养阴清热、滋补精血、健脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效。

[方2] 磁石远志猪肾汤

原料：磁石30克，远志6克，猪肾1个。

制用法：将猪肾洗净、切片，将磁石打碎，将碎磁石和远志用纱布包裹后和猪肾片一起入锅，加适量的清水用大火烧开，再用慢火熬煮40分钟，除去药包即成。此方可每日吃1剂，应连续吃7～10日。

功效：此方具有镇惊安神、潜阳纳气、滋阴补肾的功效。

三、治疗命门火衰型阳痿

此型阳痿患者常有阳事不举、精液清稀、头晕目眩、耳聋耳鸣、面色苍白或晦暗、精神萎靡、畏寒肢冷、腰膝酸软、舌质淡红、苔白、脉沉细等症状。

[方1] 金樱杜仲煲猪尾

原料：金樱子25克，杜仲30克，猪尾2条，食盐少许。

制用法：将猪尾去毛、洗净后和金樱子、杜仲一起放入砂锅中，加适量的清水煎煮，煮熟后调入少许的食盐即成。此方可每3日吃1剂。

功效：此方具有固精缩尿、涩肠止泻、补肝益肾、强筋壮骨的功效。

[方2] 附子煨姜炖狗肉

原料：附子20克，生姜100克，狗肉500克，蒜瓣适量。

制用法：将附子洗净，用慢火煎2个小时后再切成片，将生姜煮熟、切片，将狗肉洗净、切碎。先将适量的蒜瓣放入锅中略炒片刻，再放入狗肉、附子片、姜片煮1个小时即成。此方可每周吃1剂。

功效：此方具有补中益气、温肾壮阳的功效。

[方3] 附子巴戟煲猪肚

原料：附子15克，巴戟天12克，猪肚250克。

制用法：将附子洗净后用慢火煎2个小时。将煎过的附子切块后与巴戟天、猪肚一起入锅加适量的清水熬至猪肚烂熟即成。此方每日吃1剂，可连续吃7～15天。

功效：此方具有补火助阳、补肾益精的功效。