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盛夏时节的6种防暑饮品

2023-02-16 16:32
admin

菊花茶

菊花茶 菊花9克,茶叶3克,沸水浸泡,徐徐饮用。 茉莉花茶 茉莉花3克,青茶3克,藿香6克,荷叶(切细)6克,以沸水冲泡,不拘时服用。 银花绿豆饮 绿豆60克,加水煎汤取汁,加金银花10克,蜂蜜适量,煎20~30分钟去渣饮服。 鲜藕白蜜汁 鲜藕120克,捣烂,绞汁,加生蜜60克,搅均服,不拘时。 醋柳仙掌子汤 醋柳果30克,仙掌子120克,加水煎汤取汁,调入适量蜂蜜服。 盐茶酸角汤 绿茶6克,酸角15克,加水适量,煎汤取汁,加盐5克,白糖适量,待冷服用。