猪心红枣治心悸胸闷法
取1只猪心,加15克红枣,隔水蒸熟,分3日食完,连服3剂,对心悸胸闷有疗效。
拍打放松功治冠心病法
两脚平行站立,与肩同宽,思想集中,排除杂念,用普通呼吸调息3分钟,使身体放松。先拍打两眉问的印堂穴,然后自上而下依次拍打后颈部、上下嘴唇、下颌两侧、两肩、两肘、十指、腰背、腰骶、脚趾。
吸气时默念“静”字,呼气时意守涌泉穴(足掌心前1/3与后2/3交界处)。最后搓热双手,以手浴面,缓缓睁眼,舌离上腭,散步收功。
掐指甲缓解心绞痛法
心绞痛发作,手头无药物可治时,可用拇指甲掐患者中指甲根部,让患者有明显疼痛感,亦可一压一放,坚持5分钟左右,症状可缓解。
红花三七蒸乳鸽
原料:三七5克,红花6克,乳鸽1只,料酒10克,精盐3克,葱10克,姜5克,酱油10克,红糖5克,菜胆100克。
做法:
1、把红花摘去杂质;三七研成粉末;乳鸽宰杀后去毛、内脏及爪,洗干净;姜切丝,葱切段;菜胆切成4厘米长的段。
2、把乳鸽放入蒸杯内,,加入料酒、酱油、红塘、姜、葱、精盐腌30分钟,再放入三七、红花、菜胆。
3、把蒸杯置于蒸笼内,用武火大气蒸约50分钟即成。
功效:活血化瘀,滋补气血。适合于瘀阻心络型冠心病患者食用。
用法:每日一次,佐餐或单食。
宜忌:孕妇忌食
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