孩子患鼻炎的原因有哪些？该如何预防？

鼻炎来的时候来势汹汹，患者一般都会表现鼻涕、鼻塞，让患者坐立难安。鼻炎除了成年人会得外，孩子也容易患上鼻炎。那么孩子患上鼻炎的原因有哪些呢？孩子在日常生活中该如何预防鼻炎呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。

孩子患上鼻炎的原因有哪些？

1、小儿身体抵抗力差

小儿患上鼻炎的基本原因是身体抵抗力差，当然，这是不可避免的，但是可以有所改善，比如适当的参加锻炼等，家长可以多带孩子去户外运动，不要总让孩子待在封闭的室内。

2、环境因素

小儿如果长期出入人群密集的场所，或者吸入大量的二手烟，经常受到灰尘、刺激性气体等，也容易导致鼻炎，所以家长要注意给孩子一个卫生健康的生活环境。

3、不良的生活习惯

有些家长在给孩子擤鼻涕的时候总是会用力过猛，这也会导致炎症的出现。另外，不当的挖鼻也会导致鼻炎出现。

孩子如何预防鼻炎？

1、多吃新鲜蔬菜。

过敏性鼻炎不会对食物产生过敏，所以没有必要特别调整食谱。但是身体出现过敏反应说明免疫力差，所以最好不要吃油炸的快餐食品，应该多吃新鲜的蔬菜来加强免疫能力。

2、及时清洗鼻子。

孩子感冒后，一定要及时给他清洗鼻子，如果家长自己不会清洗，可以带孩子到医院耳鼻咽喉科，请医生帮助清洗。

3、控制外出。

很多家庭喜欢带着孩子在春天组织春游。如果孩子对花粉过敏，最好等到花粉少了之后再出去玩。这属于回避疗法，就是回避孩子接触到可能引发疾病的病源。

4、多喝热茶。

炎热的夏天，孩子喜欢喝冰箱里的冰水或凉的饮料。突然的温度变化会加重过敏性鼻炎症状。所以夏天最好喝热茶水。

5、加强锻炼。

加强体育锻炼，用冷水洗脸，提高孩子对寒冷以及各种环境的适应能力，减少鼻黏膜的分泌，让细菌不容易黏附在鼻腔黏膜上。

6、少吃刺激性或油腻的食物。

注意饮食尽量让孩子少吃刺激性的和过于油腻的东西，以免刺激鼻黏膜。

7、减少室内外的温差。

患有过敏性鼻炎的孩子一般对温差比较敏感，从外面回到家里，或者从家里走到外面都有可能出现流鼻涕、打喷嚏的症状。所以家人最好调节室温，不要让室内外温差过大。