耳聋饮食理怎样做
1.适当服食一些具有抗衰老、补益肝肾的食品和药物,如灵芝、蜂王浆、人参制剂、甲鱼、枸杞子、莲子等,能延缓老年人理衰老,减轻耳鸣和耳聋。
2.忌食辛辣、肥腻、甘甜之品蛋黄、鱼籽、动物内脏、黄油、奶油等为高脂肪、高胆固醇食品,尽量少吃或不吃,以免加速动脉粥样硬化,加重耳鸣耳聋症状。
3.宜常食富含维生索、烟酸和低脂肪、低胆固醇的食物,如芝麻、莲子、桑椹、栗子、核桃、白菜、油菜、荠菜、芹菜、蕹菜、茭白、竹笋、著茄、菠菜、苹果、香蕉、橘子、鲜牛奶等。此类食品能延缓衰老,防止动脉硬化,减轻耳鸣和耳聋。
以上就是常见的日常耳聋患者的饮食护理,希望能对大家有所帮助,如果大家有耳聋的现象一定要及时的进行治疗,在积极治疗的同时还要做好相应的饮食护理。
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