鼻炎喝什么茶？鼻炎患者7大禁忌要注意

夏季炎热，高温的天气让人直冒汗，让人口干舌燥，体内的水分也流失得很快。因此，不少人夏天喜欢通过喝茶来解渴喝补充水分。那么患鼻炎喝什么茶好呢？鼻炎患者有哪些禁忌需要注意呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。

鼻炎喝什么茶好？推荐三款茶

1、桂枝苍耳子茶

材料：桂枝9克、苍耳子12克、茶叶12克，葱白10根、每根约3公分长。

做法：用沸水将材料冲泡成茶饮服用，1天不超过600CC。

说明：此茶可抗菌、通鼻。苍耳子原本就是通鼻的专方，桂枝则有抗寒效果；不过因为加了桂枝，这道茶饮比较燥热，若有喉咙痛的患者，不建议饮用。

2、葛根辛夷花茶

材料：葛根6克、辛夷花2克、紫苏叶6克。

做法：用沸水将材料冲泡成茶饮服用，1天不超过600CC。

说明：可舒缓脖子紧、鼻涕脓的不适。葛根有助於舒缓颈部的筋络循环，辛夷花也是通鼻的专方，这道茶饮特别适合鼻炎较严重、肩颈不适者。

3、辛夷苏叶茶

材料：辛夷花2克，苏叶6克。

做法：将辛夷花、苏叶放入茶杯，冲入沸水，辊盖闷泡15分钟，代茶饮用。每日1剂，可频频饮服，连服15-25日痊愈。

说明：此茶可散风行血，消炎通鼻，适于治疗鼻窦炎、过敏性鼻炎等。

鼻炎患者需注意7大禁忌

1、鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。

2、可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”，感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。

3、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。

4、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

5、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。

6、尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

7、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。