首页五官科正文

鼻塞怎么办按按这三个穴位

2024-03-20 07:56

鼻塞经常让我们呼吸困难，引发各种疾病。那么我们如何来治疗鼻塞呢？试着按摩者三个穴位吧。

鼻塞按摩哪个穴位

迎香穴是治病的穴位，它能够治疗和预防多种疾病。治疗鼻塞也可以按摩迎香穴。来回顺时针按摩迎香穴，每次连续按摩迎香穴十余次。

用食指或中指端在鼻通穴（上迎香穴----鼻通穴在鼻两侧的中间，鼻骨与软组织交界处，即鼻唇沟上端尽头处）处进行按揉或顶按1分钟，有助通窍利鼻的作用。要指压印堂穴时，光按是没有用的。以中指指腹按在印堂穴上，往上推穴道似的稍稍用力，缓慢的往下压。如此几次施加刺激，鼻塞就可以消失。

用右手掌心（劳宫穴），按在鼻尖上（素穴），逆时针方向揉50下，再用左手掌心按鼻尖顺时针方向揉50下。

看完穴位按摩，那么下面就来看看还有哪些小妙招能够有效治疗鼻塞。

葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分，其中有黏液，而此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。

用温热毛巾轻轻按在宝宝眼睛中间的部位，变冷后更换，这样也可以缓解宝宝的鼻塞。

在大口茶杯中，装入开水一杯，面部俯于其上，对着袅袅上升的热蒸气，作深呼吸运动，直到杯中水凉为止，每日数次。此法治疗感冒，特别是初发感冒效果较好。