按摩治疗慢性咽炎
按摩穴位可以治疗咽炎吗？
专家介绍，慢性咽炎四季均可发病，主要表现为咽部不适，如干燥、刺痛、瘙痒、烧灼、异物感等，每遇讲话过多、情绪波动或天气变化时症状会加重。按摩穴位法治疗该病，效果明显。
按摩能疏经通络，活血化瘀，消炎散肿，具体方法概括为：“一抹”、“二摇”、“三点”、“四擦”。一抹喉结100次，二摇喉结100次，三点合谷穴（第一、二掌骨之间之中点，稍偏食指处）100次，四擦涌泉穴（在足前部凹陷处，第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处）100次。在不服药的情况下，如此反复按摩，1～2天即可见效。此法简单易行，无副作用，患者不妨一试。
具体按摩方法
1、按揉廉泉穴（位于下巴顶端再往里2厘米）用拇指指面按揉100次，手法轻柔，有酸胀感为佳。
2、按揉人迎穴（位于喉结两侧旁开2厘米）用食指与拇指同时按揉两侧人迎穴100次，手法轻柔，有酸胀感为佳。
3、按揉天突穴（胸骨上窝凹陷处）用中指指端按揉100次，方向尽量向下，避免刺激食管，手法轻柔。
为配合治疗，患者平时需戒烟、禁酒，忌辛辣食物，生活起居有规律。