肛裂术后的饮食调养

肛裂术后该怎样调养：

①肛裂术后饮食什么禁忌

(1)宜多食清淡饮食，宜多饮水。

(2)宜多食新鲜水果，以性味清凉为宜，如生梨、甘蔗、香蕉、荸荠等。

(3) 宜多食含纤维素丰富的食物，如青菜、茭白等。

(4) 忌吃虾、蟹等海鲜发物，煎炒炙烤、炒货均忌食。

(5) 禁吃一切辛辣刺激性食物，如酒、葱、辣椒等。

②肛裂术后怎样运用食疗进行调养

(1) 芝麻酱拌菠菜：菠菜500克煮熟，芝麻酱50克，酱油、姜末、味精适量，凉拌吃。

(2) 凉拌鲜藕：鲜藕100克，洗净后切片，加适量砂糖浸渍片刻后即能食用。

(3) 芝麻饮：芝麻略炒，冷后研成末，装入瓶中待用。每次用芝麻2汤匙，白糖适量，开水冲服。

(4) 蜜炙木耳：白木耳50克，蜜糖30克，先将白木耳加水文火煮烂，后加蜜糖溶化，每日1碗。

(5) 胆豆丸：猪胆汁500克，绿豆500克。将绿豆放入猪胆汁内浸透，然后放入烘箱或新瓦上烘干，研成粉末，装入胶囊内。每粒胶囊含药0.4克。每次服3粒，每日2次，温开水冲服。

③便秘饮食预防(高纤维多脂肪饮食参考食谱)

第1次 粳米50g麦片50g富强粉50g茭白80g鸡蛋50g豆油10g盐2g

第2次牛奶250g白糖20g

第3次粳米125g洋葱lOOg牛瘦肉75g青菜150g青鱼75g豆油10g 盐3g

第4次红枣50g白糖20g

第5次粳米100g玉米50g芹菜150g肥瘦猪肉60g刀豆lOOg香菇15g豆油5g 盐3g

总热能11.28MJ(2698.3kcal)氮：热能1：152.1P/S比值1.37

碳水化物422.6g(62.6%) 蛋白质110.8g(16.4%) 脂肪95.2g(21.0%)

动物蛋白56.3g(50.8%)豆类蛋白3.1g(2.8%)食物纤维20.5g

动物脂肪33.8g(49.2%)胆固醇503.1mg维生素C118.1mg

④及时治疗肛门疾病，防止感染后形成溃疡及皮下瘘，及时治疗克隆氏病、溃疡性大肠炎等肠道疾病，防止并发肛裂。保持肛门卫生，妇女月经期应注意卫生，不要参加重体力劳动。生育时要注意保护会阴，不要撕裂会阴及肛门。

⑤防止医源性的肛裂，如：在肛门检查如肛门指诊、用肛门镜或其它器械时切忌粗暴用力，以防损伤肛管引起肛裂。