骨密度检查
据熊小强主任介绍,骨质疏松在初期的症状并不明显,许多人误以为是腰椎问题。骨质一般从30多岁就开始流失,肌体对骨质中的主要成分钙质的吸收能力减弱,等发生骨折的时候就已经流失了1/3以上的骨质。
建议:女性绝经以后,腰部、骨盆、背部如持续性疼痛,就要检查骨密度,防治骨质疏松。男性相对要晚些,常规70岁以后须常规检测骨密度。
餐后血糖
在一般的体检项目中,多要求空腹测血糖,不少人以为空腹血糖正常就万事大吉了。熊小强主任指出,部分人虽空腹血糖正常,但餐后两小时血糖值达到或高于11.1mmol/L,达到了糖尿病准;也有部分人餐后两小时血糖高于7.8m m ol/L,属于葡萄糖耐量低减,这敲响了大血管病变的警钟。
建议:40岁以上、有糖尿病家族史、肥胖、高血压的人,除了查空腹血糖外,还应做餐后血糖的测试,做好预防措施。
心脏检查
目前采用的常规体检,对心脏一般靠心电图来检测。现在不少人容易患高血脂或高血压,很容易导致冠心病。普通心电图对于早期心血管变较难发现,必须再借助其他检查。
建议:对有胸闷心悸、心前区不适等症状的中老年人,尤其伴有高血脂、吸烟、高血压、糖尿病、肥胖等危险因素的人,应到医院做进一步检查。这里推荐CTA,这一检查无创伤且能早期发现冠状动脉病变。
脑部CT
日常生活中,脑梗死的先兆可能仅仅是觉得胸闷、头晕、睡眠不好等,人们多以为是亚健康的表现。C T可以检查肿瘤、脑梗死,但常规体检中一般不会查脑部。
建议:经常头晕、头痛、胸闷的人,在经济条件许可下,可以做一做脑部CT检查,排查早期疾病。
肠镜检查
50岁以上的人,一般体检套餐中,都应包括有关癌症的检查。熊小强主任还提醒大家要做肠镜检查。早期肠镜下切除大肠息肉,可谓拆除了一个定时炸弹。非常遗憾的是,目前临床诊断的大肠癌多半是中晚期。
建议:50岁以上的人,应该开始肠镜检查,发现息肉并切除的人,一年后要复查。没有问题的,可每隔2~3年检查一次。有大肠癌家族史的人,开始的时间最好提前5年或更早。
最后,熊小强主任特别强调,肺癌已成为恶性肿瘤死亡原因的第一位,吸烟、配偶吸烟、长期接触二手烟者和有肺癌家族史的中老年人应该把肺部CT作为排查肺癌的常规手段,列入每年的例行检查中。
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