糖尿病患者可以随便吃零食吗
日常生活中，我们每一个人都应学会养成自己良好的饮食惯，而如果不幸患上了疾病，更应在饮食上严格控制，这样才可以使病情得以有效的控制，那么，糖尿病者能随便吃零食呢？下面，我们就请营养专家为大家简单介绍一下。
很多人都存在糖尿病饮食认识上的误区：以为只需要控制正餐，零食不限。
部分患者三餐控制比较理想，但由于饥饿或其他原因养成吃零食如花生、瓜子、休闲食品的习惯。其实这样也破坏了饮食控制。大多数零食均为含油脂量或热量较高的食品，任意食用会导致总热量超标。
糖尿病患者能随便吃零食吗？现在你知道这个问题的答案了吧，专家提醒，如果想要糖尿病得到良好的控制，那么就一定要控制三餐和零食，以避免疾病加重，给身体健康带来更大的伤害。