大概很多人听说过日本的佛学大师松原泰道,此人可谓是长寿佛学者。他生于1907年,至2009年,终处一百零二岁。可谓是一位长寿的佛学研究者。而他的长寿全得益于精神养生法,那么下面我们就来看一下他的精神养生法: