与你分享糖友护肾心得
忌食植物蛋白，优质蛋白也应限量，后来多次检查，尿蛋白定量均在正常范围内。
用药在医生指导下进行调整。
如降压药由降压零号改为依那普利、洛汀新。降糖药由达美康改为糖适平等。
坚持按摩、击打、照射肾俞穴，增加肾脏的血流量，改善肾功能。每日临睡前，坐于床边垂足解衣，闭气，舌抵上腭，目视头顶，两手摩擦双肾俞穴，每次10～15分钟。每日散步时，双手握空拳，边走边击打双肾俞穴，每次击打30～50次。
通过上述方法，增加了我肾脏的血流量，改善了肾脏的血液循环，加速了肾杂质的排泄，保护了肾功能。
饮食面也要多加注意：
1 饮食不要太咸;
2 少吃油腻,多吃清淡食物;
3 尽量少服药,因为凡药三分毒,好药七分毒这些毒都是通过肾脏排泄的。
4 劳逸结合，不要过于劳累;
5 纵欲不过度。