运动可减少皮损
牛皮癣又称银屑病，是一种历史悠久的炎症性皮肤顽疾。科学研究表明牛皮癣患者适当地运动可以减少皮损，更好的辅助病情的良好恢复，但是任何事情都要适可而止，牛皮癣运动也不例外，患者应根据自己的病情和疾病的不同阶段有针对性进行适宜的运动和休息，以利于病体的康复。通过适量的运动辅助牛皮癣的治疗是比较明智的选择。
据临床病例观察可知，牛皮癣的血液与常人有一定差别。一般牛皮癣患者的血液粘滞度较高，血液流动缓慢，易造成微循环障碍，继而发生牛皮癣病理改变。而运动可提高肺摄取氧气的能力，促进血液循环，还可减少血清胆固醇含量，增强机体的免疫功能，所以说牛皮癣患者适当地运动会减少皮损。患者们在牛皮癣治疗过程中可根据自己的病情适当参加一些室外运动。
运动有利于身体健康是得到公认的。但是牛皮癣患者是一个比较特殊的人群，由于牛皮癣的皮屑脱落，丢失了大量蛋白质，加之某些患者“忌口”太多，造成营养相对缺乏，若运动量过大使机体耗能增加，反而不利于病体的康复。所以，牛皮癣患者要根据自身情况处理好营养与运动的矛盾。