日常生活中应该如何预防急性咽炎
很多人都有患上过急性咽炎，但是大家都不知道该怎 么办，其实想要防治急性咽炎很简单，如果你患上了急性咽炎，你马上要停止你手头上忙碌的工作给自己一点休息 时间，饮食不要吃那些口味重的食物了，应该保持饮食清淡。
要点一、专家指出，急性咽炎一般发病较急，急性咽炎患者应尽量卧床休息，进清淡软质饮食，多饮温开水， 保持大便通畅。
要点二、急性咽炎患者应注意饮食器皿的消毒，避免交叉感染。保证室内光线充足，保持室内空气清新流通和 适宜的温湿度，保持室内温度18—22°，湿度在40%—60%。
要点三、急性咽炎患者应注意受冷受湿及全身抵抗力减弱，如疲劳、烟酒过度等常是本病的诱因，因此急性咽 炎患者应积极应参加体育锻炼，增强抵抗力，规律生活，避免咽部受刺激，远离有害环境等可预防本病。
要点四、对于急性咽炎高热者应用冷敷或解热镇痛剂降温，咽痛明显者，可针刺颊车，合谷，少商穴止痛，同 时避免过多用声、讲话。局部可用复方硼砂液漱口，含服碘喉片、六神九等药物。高热者须全身应用抗生素和抗病 毒药物。
患上急性咽炎的患者应该积极的运动锻炼身体，提高自身的免疫力，你之所以会患上急性咽炎就是因为你的免疫力 下降造成的，患上急性咽炎的患者要注意休息，提高睡眠质量。