南京东南大学附属中大医院呼吸科主任医师朱晓莉提醒,到了冬季,慢阻肺老人锻炼要等到太阳出来后,不要和太阳比早,以免清晨气温太低,导致呼吸道感染,引起慢阻肺复发。 慢阻肺即慢性阻塞性肺病,也就是人们常说的老慢支肺气肿。 最近由于气温降低等原因导致哮喘、慢阻肺高发,这些患者约占该科总门诊量的80%,其中很多是晨练太早引起的。 慢阻肺老人最佳的锻炼时间是在太阳升起后,或者选择在下午气候暖和时。锻炼时可进行呼吸操、扩胸运动等训练,以不感到劳累为宜。
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