冠心病频发期怎么做好预防
说到冠心病的预防，一些人还是知之甚少。冠心病在寒冷冬季是一个高发期，此时发病率往往呈上升趋势。在此期间，大家一定要做好自我保健，小心提防冠心病的乘虚而入，平时多注意休息，不过度劳累。
专家呼吁：寒冷冬季是冠心病频发期，大家要做好预防！经过大量的流行病学调查发现，气候变化可诱使冠心病病人发生急性心肌梗塞。据西德《医学世界》报道，阿尔卑斯地区在春秋季时，心肌梗塞的病人明显增多。我国山东地区在3～5月份心肌梗塞的发病率最高；北京地区，每年的4月和11月是冠心病心肌梗塞的发病高峰期。秋末冬初和早春，我国多数地区的大气压、风速、温差都处于极不平衡状态，而变化多端的气候可能导致心脏血管发生痉挛，直接影响心脏本身的血液供应；再则寒冷的季节里，常易发生感冒和支气管炎，这一切对患有冠心病的病人都十分不利，常是诱发心绞痛和心肌梗塞的主要诱因。
预防工作应按部就班，遵从科学的原则。大家在生活中应坚持参加力所能及的体育锻炼，如户外散步、太极拳、气功等。但遇有骤冷、暴雪、大风等天气变化时，要留在室内活动，根据气温变化，及时更换衣服被褥、注意保暖。提倡用温水擦澡，以提高皮肤的抗寒能力，同时要积极防治感冒、气管炎等上呼吸道感染。避免疲劳、紧张、情绪激动，尽量少参加社交活动和长途旅行，适当节制性生活。
以上向大家讲解了寒冷冬季是冠心病频发期，大家要做好预防，相信大家对于冠心病的预防也有了更深入的认识和了解。对于冠心病病人来说，及时治疗总是刻不容缓的，大家一定要早发现早治疗。