高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(》=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病而糖尿病也较多的伴有高血压。那么高血压疾病患者吃什么好,高血压专题为你详细介绍如下知识:高血压吃什么,祝您早日治疗康复。
对高血压有好处的食物有:
高血压吃什么好的降压食物一:叶菜类:芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等;
高血压吃什么好的降压食物二:根茎类:茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;
高血压吃什么好的降压食物三:瓜果、水果类:西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子;
高血压吃什么好的降压食物四:花、种子、坚果类:菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心;
高血压吃什么好的降压食物五:水产类:海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼;
高血压吃什么好的降压食物六:动物类及其他:牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。
热门文章
-
有益降血压的食物都有哪些呢
2023-02-15 18:13
-
高血压吃什么食物好呢
2023-02-15 18:12