肥胖容易增加肾结石几率
爱吃的肥胖族要加快减肥计划了!根据美国德州西南医学中心最新研究指出，体重越重的人，增加患肾结石的危险性会越高。目前全美约有10%的人同时患有肾结石的疾病，此外，体重过重的人也容易患尿酸过高的毛病。
医生指出，造成肾结石的主要成因是日常饮食取过多的动物性蛋白质，所以改变饮食习惯和增加运动来促进新陈代谢是预防肾结石的最好方法;另外，每日摄取至少3000cc的水分，避免含盐分过高的食物，并减少蛋白质、高尿酸及高草酸性食物的摄取。