冠心病是一种会随时危害人类健康和生命的心脏疾病,冠心病的发病率和死亡率在日益增长。那么,在日常生活中我们应该怎样去预防冠心病,得了冠心病的病人在生活中应该注意些什么呢?下面就由中医专家来为大家进行详细的介绍,希望能对大家有所帮助。
冠心病的患者往往会出现心绞痛、心力衰竭等症状,严重的可能会造成患者猝死。的专家建议,患者一定要熬控制血压、血脂、体重和戒烟,这样才能能有效防止冠心病的发生和发展。病人不要盲目乱吃药,应在医师指导下根据自身的症状来服用药。
专家建议,冠心病患者在日常生活中一定要多注意细节,少吃含有高胆固醇的食物,少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜、水果。如果是肥胖的人注意适当减肥,控制体重。
冠心病患者一定要戒烟,节制饮酒,生活要有规律,避免过度紧张和情绪波动。保持大便通畅、睡眠充足。如有高血压应在医师指导下长期服用降压药物,使血压保持在正常或较低水平。多进行一些轻微的体育活动,如打太极拳、做广播操、散步等,冠心病患者一定要常备缓解心绞痛的药物,以便随时服用,若有持续疼痛或服药不能缓解,应立即到就近的医院急诊。
以上是得了冠心病该怎么办的详细的介绍,希望能对大家有所帮助。如果还有其他关于冠心病的问题,可以线上咨询我们的专家和医生,获得更加详细的解答。
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