预防附睾炎就靠3个生活小秘籍

睾丸主要是起到了对精子的产生和管理的作用，但是，如果男性一旦患有了附睾炎后，有可能会导致男性精子的成长和发育，所以男性的附睾对于男性的生育能力，也有不可忽视的作用，因此还需要大家做好预防附睾炎的工作，下面专家来给大家解析预防附睾炎最有效的生活小秘籍。

预防附睾炎的方法

1、加强抵抗力

为了避免男性附睾炎的影响，男性日常生活中，要注意加强抗病能力。日常生活中，应多吃新鲜蔬菜与水果，增加维生素C的摄入，适当的进行体育运动。

2、健康性生活

为了预防男性附睾炎的影响，男性朋友重视性生活的健康维护。男性朋友应该避免夫妻生活过度，以免引起附睾的充血水肿，诱发疾病或者是病情。

3、生活规律

为了维护男性附睾健康，要重视生活规律，以预防附睾炎。应该要避免疲劳，最好卧床休息，如要站立行走，最好用布制托带托起阴囊，避免阴囊悬垂，导致疼痛与肿胀。

俗话说：“治病不如防病”，所以对于进行疾病的预防工作，男性朋友千万不能懈怠，附睾炎的出现将给男性患者的生理和心理都带来危害，影响生活的质量，所以对其预防是非常有必要的，大家可以从加强抵抗力、生活规律、健康性生活这三大方面来做好预防附睾炎的工作。

附睾炎的临床表现

常见症状

如有脓形成，局部有波动感，有时可自行穿破，形成瘘管。可伴有高热，全身不适，有时尿道有分泌物，有时有尿频、尿急、尿痛等。

急性附睾炎

初起时患者自觉阴囊疼痛，可放射到同侧的腹股沟及下腹部，行动或站立时加重;阴囊迅速肿大，有明显的压痛，阴囊皮肤水肿发红;早期与睾丸界限清楚，后期则融合成一块，界限不清。

慢性附睾炎

阴囊常有疼痛、下坠、发胀，疼痛可以放射到下腹部和同侧大腿根部。患侧的附睾肿大，有轻度压痛，与睾丸界限清楚。可伴有精索和输精管的增粗、前列腺变硬和慢性前列腺炎的表现。双侧附睾炎往往引起不育。