为何无精症最青睐白领男士

近年来人们的生活水平有了质的提升，然而男性的生殖却遇到不少麻烦，精子质量下降已经是不争的事实，有些年轻人甚至患上无精症。有研究表明，男性白领一族的无精症发病率比其他职业足足高出15%。

为什么白领一族更容易无精呢？

1、久坐办公：

久坐堪称精子的第一“杀手”。精子的生成对温度环境要求较高，但是久坐导致人体静脉回流不畅，还会使局部温度升高，通气性差。久坐造成的高温和静脉血反流至睾丸，会伤害睾丸的生精功能，时间长了可使男性无精，严重可导致睾丸坏死。

2、手机电脑辐射：

许多白领一族需要长期对着电脑，电脑辐射对于男性精子健康有着巨大的危害，不仅会导致男少精弱精等疾病的发生，严重同样会导致男性无精。另外，一些白领会将手机放在裤兜，手机的辐射同样会影响男性精子健康。

3、长期趴着午睡：

在办公室工作的白领一族，都会有午睡的习惯，但由于场地和时间限制，不得不让男人们选择趴着睡。男性朋友长期趴着睡，阴囊长期被压迫，阴茎受到外界刺激，这样容易造成男性朋友容易遗精。一些年轻人由于阴茎受到的刺激反应敏感，更不适宜选择这种睡觉的方式。

4、长期加班熬夜：

现实社会生活压力大，越来越多的人加入了夜生活的行列，熬夜加班也是经常有的事。临床已证实，长期的的睡眠不足，生物钟混乱会导致人体神经系统、内分泌系统紊乱，继而出现食欲不振、失眠等症状。精子的生成跟内分泌系统也有很大的关系，因此会受到不可避免的影响，造成男性无精、少精、弱精等症状的发生。

无精症的食疗方法有哪些

1、海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

2、芝麻、白米、蜜糖、清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须发，更有美颜作用。

3、虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。