前列腺癌危害大 5类人需注意

目前，我国前列腺癌患者的数量在急剧上升，由此可见前列腺癌已经成为男性不得不防的疾病之一。男性应该做好对前列腺癌的预防，这5种男性更加要提高警惕。日常有什么方法能够预防前列腺癌？

5类男人易被前列腺癌盯上

1、肥胖的男人

与正常体重者相比，肥胖的人是比较容易出现健康问题的。相对于正常体重者而言，肥胖的男人患前列腺癌的几率会提高1倍。有研究专家表示，肥胖的男性如果努力减肥，是有助于降低罹患前列腺癌风险的。因此，预防前列腺癌，可以尝试下改变饮食构，积极锻炼身体，将体重降至正常水平。

2、好色的男人

雄性激素分泌过旺，也是患前列腺癌的一个诱因。阅读黄色小说、观看黄色电影等，会使得男人出现视觉刺激和心理刺激，导致男性雄性激素分泌旺盛，扰乱其体内激素的平衡度，诱发前列腺癌的发生。因此，好色的男人患前列腺癌的风险更高。

3、纵欲的男人

有调查发现，男性在年轻时性生活混乱，20岁左右就拥有许多性伴侣，会有很大的机会感染人类乳头瘤病菌（HPV），日后这种感染可能会发生基因突变，导致癌症的发生。美国有研究显示，男人性生活过早或过频都有可能增加前列腺癌的发病率。此外，如果为了追求性爱效果，经常使用壮阳强精剂，也会扰乱体内激素的平衡，导致前列腺癌的发生。

4、上夜班的男人

有相关研究显示，前列腺癌的发生与上夜班有着较大的关系。研究人员称，人体褪黑激素是具有抑制前列腺癌细胞增殖作用的，如果经常上夜班，则容易导致人体生物钟紊乱，使得褪黑激素分泌量下降，这或许能解释为何上夜班者罹患前列腺癌的几率比普通人高。

5、60以上的男人

年龄是前列腺癌最强的危险因子，60岁以上的男人很容易被前列腺癌盯上。男人40岁以前，患前列腺癌的概率是比较小的，可一旦到了50岁以上，患前列腺癌的数量就会迅速上升。有统计证明，约有70%的前列腺癌患者年龄都超过65岁

预防前列腺癌的方法

1.普查是一种目前普遍接受的有效方法。这种方法是用直肠指检加血清PSA浓度测定，大部分的人都有做这项检查，不仅仅是这一项，其它的也要大家做到。

2.避免危险因素这个并不容易做到。因为明确的危险因素有多种，遗传、年龄等是无法避免的，但是潜在的环境危险因子如高脂饮食、镉、除草剂及其他未能确定的因子则可能避免，我们在生活中，尽量远离前列腺癌发生的因素，虽然年龄我们预防不了，但是其它的人为的我们是可以做到的。

3.饮食要合理。生活中要坚持低脂肪饮食、多食富含植物蛋白的大豆类食物、长期饮用中国绿茶、适当提高饮食中微量元素硒和维生素E的含量等措施也可以预防前列腺癌的发生，这也是一个好的办法，多食用水果和蔬菜，对身体不仅仅是一点的好处，还能预防其它的疾病。

4.通过化学预防。这种方法是根据药物的干涉方式化学预防可分为以下几种主要类别，如肿瘤发生抑制剂、抗肿瘤生长的药物以及肿瘤进展抑制剂等，但是因为前列腺癌的发生、发展是一个长期的过程，因此我们可以用药前列腺癌的发生和发展进行化学预防或药物抑制，这也是一个不错的预防前列腺癌的方法。