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男人少精五大因素 预防不育坚持四个原则

2023-02-09 12:14
admin

社会发展，并不能以自己的子嗣作为代价，自己的生活中更是要注意相关的细节，细节决定成败这句话说得还是很有道理的，少精症的发生，不是简单的，很多情况都是由各种因素堆积产生的。那么，哪些因素会诱发少精症呢？

诱发男性少精症原因？

一、染色体影响：

一、染色体影响：这主要体现在先天遗传因素上。染色体畸形异常会影响精子活动率、密度等。

二、自身免疫因素：

二、自身免疫因素：如果产生抗精子抗体可造成男性少精子症或者无精子症。

三、环境因素：

三、环境因素：长期接触杀虫剂化学药物，某些有机溶剂及重金属、药物、放射线及高温等均可导致生精功能低下，造成少精或无精症。

四、营养因素：

四、营养因素：生精所需用的营养物质氨基酸、叶酸、维生素A、E、微量元素锌等的缺乏都可以致生精功能低下。

五、精索静脉曲张：

五、精索静脉曲张：精索静脉曲张时，睾丸的局部温度升高，血管活性物质增加，而会影响到睾丸的生精功能。

如何预防男人得少精症

1、改变不良习惯

有抽烟、喝酒的习惯，建议男性及早戒掉，而且尽量不要吃太过油腻的食物，不易消化。此外，在日常生活中，避免接触有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

2、保持个人卫生

注意个人卫生，勤洗勤换，养成良好的卫生习惯，以此预防各种对男性生育能力有影响的传染病，比如：流行性腮腺炎、性传播疾病等。

3、避免睾丸高温

睾丸是男性的重要标志，也是非常娇嫩的器官，容易受伤，其最佳工作温度比人体体温低一点，约1度左右，如果温度过高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

4、掌握性知识

作为男性，我们应该掌握一定的性知识，了解男性的生理特征及保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

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