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男人长期禁欲 小心引发前列腺炎

2023-02-09 09:10
admin

很多前列腺炎患者以为性生活对前列腺炎的影响是很大的，所以就干脆不过性生活，以为这样能帮助治疗前列腺炎。其实，禁欲不仅对前列腺炎的治疗没有帮助，有时候反而会影响到前列腺的健康。

长期禁欲对前列腺炎有影响吗？

当男性朋友出现前列腺炎的时候，前列腺液中会有很多的细菌排出，如果在这期间没有进行性生活，就会让前列腺液聚集在腺泡内，没有办法排出，就会让细菌不断的繁殖。另外，在性生活中前列腺会分泌出前列腺炎，而如果长时间的禁欲就会让前列腺没有排出前列炎。这样就会因为常出现性欲而没有得到缓解，从而造成前列腺的充血，就会加重慢性前列腺炎的症状。

对于慢性前列腺炎患者来说，在患病期间还要根据自己的身体情况来维持性生活，不能过于频繁，一般保持在10天左右就可以，这样可以保持前列腺的正常新陈代谢，从而让炎症快点消失。

前列腺炎怎么护理

一、慢跑快走

可促进前列腺部位的血液和淋巴循环，因此，青壮年人每天慢跑或者快走20-30分钟对前列腺有保健作用。

二、自我按摩

每日早晚按摩会阴100次，提肛、吸气100次，意守丹田后引气至会阴，收缩会阴10多次，会阴有热感即可。一般来说，按摩一个月后，症状会有好转。

三、因地制宜、因人而宜地开展体锻

如做做工间体操、打打乒乓、打打拳等，不要在办公桌电脑前、驾驶座上久坐不动。 此外，可配合体疗开展食疗。

由于微量元素可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用，因此多食含锌食物如南瓜籽仁、花生仁、芝麻等，对防治前列腺疾病可能有一定效果。同时，要多喝开水，多吃新鲜水果、蔬菜，少吃高脂肪饮食戒烟酒，少吃辛辣食品。

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