很多人认为工作累了,干活累了才去休息,其实这是不对的。
累了才休息是从我们祖先那里传下来的老习惯,许许多多的人都是这样做的,误以为累了才是应该休息的信号。其实累了是身体相当疲劳时的“自我感觉”,这时才去休息为时已晚。