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  • 动脉硬化何处最危险？

    全身各处动脉的硬化程度是不一样的，各个部位动脉硬化对健康的影响也不相同。全身有三处最危险的动脉硬化区。一是心脏动脉硬化，二是脑组织的动脉硬化，三是颈动脉硬化。人们知道，心脏动脉硬化可导致心肌梗塞，脑动脉硬化可导致脑溢血，那么，颈动脉硬化会导致什么样的后果呢？许多人可能还不甚了解，可以说，颈动脉硬化的危害不亚于心、脑部的动脉硬化。　　颈动脉较粗大，血液直接供应脑组织和五官等重要器官。当颈动脉硬化时，如同两只手掐住了颈部，造成脑组织缺血、缺氧，患者感到头晕、目眩、思维能力明显下降。时间长了会导致脑萎

  • 眼皮上的动脉硬化信号

    不少中老年人，眼皮上有时会长出一二个米粒大小圆形或椭圆形、扁平隆起、质软的淡黄色疣状物，这在医学上称为黄色瘤。这往往是由于血液中胆固醇长期蓄积，使过剩的胆固醇在眼皮上发生沉积的结果。　　因此，眼皮上出现黄色瘤是血中胆固醇过多的一种信号。血中胆固醇过多不但会沉积在皮肤上，更重要的是沉积到机体内的动脉血管内膜上，造成动脉粥样硬化。　　当眼皮上出现黄色瘤时，应当及时到医院检查，如能确认为高胆固醇血症或动脉粥样硬化，必须采取以下防治措施：　　经常进行适当的体育锻炼，并参加一定的体力劳动;少吃高胆固醇食物

  • “老腹痛” 动脉硬化乃真凶

    腹部动脉硬化了。高血压、糖尿病等疾病，以及吸烟、酗酒、肥胖等问题，使得血液中的有害成分增加，加速了动脉硬化的发生。　　动脉对人体的意义，类似于交通干道的意义。战争或抢险救灾时期，总是要首先保住要道，不然就无法保证物资供给。　　动脉硬化，使得原来靠这根动脉供应营养的器官组织，没法得到正常供给。动脉越大，一旦硬化，对器官的影响也越大。冠心病就是供应心脏的冠状动脉硬化造成的。　　腹部，影响最大的是肠系膜动脉和腹主动脉。　　肠系膜动脉粥样硬化，由它供应血液的腹部脏器功能受损，就可能出现恶心、呕吐、便秘或

  • 动脉硬化可危害全身各个脏器

    动脉硬化危害全身各个脏器发现动脉硬化应进一步检查如何延缓动脉硬化的发展　　动脉硬化即使未导致疾病，由于它会进一步发展，一经发现还是要及时干预，否则越发展，累及全身各个脏器系统的可能性越高。动脉硬化危害全身各个脏器　　一说到动脉硬化，就很容易让人联想到心脑血管疾病。实际上，除了心梗、脑卒中与动脉硬化有关以外，还有很多危害可能因动脉硬化引起。　　动脉血管遍及全身，故动脉硬化对多个脏器都会产生影响。比如，脑动脉硬死会导致脑梗死或脑出血，还有血管性老年痴呆；颈动脉硬化会导致急性脑血管意外；主动脉硬

  • 预防动脉硬化的几种食物

    牛奶：含有一种因子，可降低血清中胆固醇的浓度，牛奶中还含有大量的钙质，也能减少胆固醇的吸收。　　大豆：含有一种皂甙的物质，可以降低血液中胆固醇的含量。　　生姜：含有一种含油树脂，具有明显的降血脂和降胆固醇的作用。　　大蒜：含挥发性激素，可消除积存在血管中的脂肪，具有明显的降脂作用。　　大蒜：在降低血脂，防止动脉粥样硬化和预防心肌梗塞方面有良好的作用。　　茄子：含有较多的维生素P，能增加毛细血管的弹性，对防治高血压、动脉硬经及脑溢血有一定的作用。　　木耳：能降低血液中的胆固醇，可减肥和抗癌。　　燕

  • 治疗动脉硬化的几个偏方

    动脉粥样硬化的治疗，除了辩证施治外，确实有治疗动脉硬化的偏方。　　对于治疗动脉硬化的偏方主要是用中药复方以辨病治疗来获得疗效，其中具有代表性的几个偏方如下：　　1. 首乌延寿方，主要用于养血平肝，原料及制法：首乌、桑椹子、半夏、甘草各15克，天麻、煅石决明、怀牛膝、丹参、炙龟版、云茯苓各10克。并发冠心病，加瓜蒌皮、藏红花、泽泻;并发高血压，加玉米须、夏枯草、草决明;并发高脂血症，加山楂、葛根等。水煎服，每日—剂。　　2. 米醋萝卜菜，近几年来，国内外研究发现，白萝卜可以降胝血脂、软化血管、稳定

  • 有效预防动脉粥样硬化

    预防措施主要有以下几个方面：　　由于动脉硬化发展缓慢、隐匿，可以长期无任何症状，因此在早期，常不引起人们的注意。据研究发现，一般人在20岁左右，即可开始有脑动脉弹性逐渐减退的趋势，40岁以后逐渐明显，50岁以后会出现早期症状。为了保持人体的正常生理功能，避免早期发生动脉硬化，最好从儿童时期起就要开始预防，从小培养健康的生活方式和良好的生活习惯。预防措施主要有以下几个方面：　　①劳逸结合与精神调节 避免精神紧张、烦恼焦虑，生活要有规律，学会经常用脑，又要避免用脑过度。　　②合理饮食 预防动脉

  • 酒精可抑制动脉粥样硬化

    近期的一项研究发现，适度饮酒似乎能够抑制动脉粥样硬化病的发生及进展。在某些情况下，酒精具有对心脏有保护作用。伊利诺斯州大学芝加哥医学院的病理学教授Eugene E. Emeson说：“尽管法国人进食比我们进食更多的胆固醇，但是他们的心脏病发生率明显比我们少，曾认为这是他们饮用大量红葡萄酒的缘故。”其研究结果发表在2000年9月期的酒精中毒：临床和实验研究杂志（Alcoholism： Clinical & Experimental Research）上，他解释了众所周知的所谓“法国悖论”。他认为红

  • 脑动脉硬化早期状况及其防治

    提醒：10种食物防脑动脉硬化　　很多人对动脉硬化这个词汇并不陌生，动脉硬化往往会导致血压的变化，其实还有一种情况，那就是脑动脉硬化。脑动脉硬化是全身动脉硬化的一部分，脑动脉硬化可因脑部组织受累部位不同，病变程度不同，使病情表现多样。早期症状多不为人们重视：　　1.早期睡眠障碍，表现为入睡难、多梦、易惊醒。　　2.头晕头痛，多在额部、枕部，多为钝痛，常在体位变化时出现或使原有症状加重，有时感觉走路不稳。基底动脉硬化时可有眩晕、眼球震颤、恶心、面部肌肉麻痹感。　　3.记忆力减退，注意力不集中，

  • 怎么阻止动脉粥样硬化

    1、 限制动物脂肪，人工奶油的摄取， 他们会促进LDL含量（与动脉粥样硬化有关）。　　2、少吃烧烤类，因为它们含大量自由基（可以破坏血液中抗氧化物质）。　　3、长期每天服用400IU的维它命E与200mg的维它命C 或其它抗氧化剂。　　4、如果经济许可，并且有较高患动脉硬化的危险因素，可以在医生建议下服用一些降血脂的药物制剂。　　5、多吃鱼类，或服用鱼油胶囊， 可阻碍LDL的氧化。　　6、多吃各种天然蔬果，如果可能，每天吃五种以上，以摄取天然的植物抗氧化物。　　7、喝茶，尤其是喝绿茶。　　8、

  • 动脉硬化是由什么原因引起的

    （1）高血压：高压血流长期冲击动脉壁引起动脉内膜机械性损伤，造成血脂易在动脉壁沉积，形成脂肪斑块并造成动脉硬化狭窄。血压不控制，心肌梗塞发生率约提高2～3倍，脑中风则约4倍。　　（2）高脂血症：血中脂肪量过高较易沉积在血管内壁形成斑块，造成动脉硬化狭窄。　　（3）糖尿病：糖尿病人的脂肪代谢会出现问题，血液中运送脂肪的蛋白质（称做脂蛋白）会产生变性，在运送过程中脂肪容易沉积在血管内壁形成脂肪斑块。　　（4）抽烟：香烟中的尼古丁、一氧化碳等会损伤动脉内壁，受伤的动脉内壁会卡住胆固醇，引起血小板堆积形

  • 动脉硬化不严重不用理吗

    粥样硬化不严重也有大危害　　动脉硬化是指动脉壁增厚变硬弹性减退，分为三种：一是粥样硬化，主要发生于全身的大中动脉，包括主动脉、脑动脉、冠状动脉、肾动脉和四肢的动脉等，以冠心病、脑卒中最常见;二是小动脉硬化，如肾小球动脉硬化，与高血压有密切关系;三是动脉中层钙化，也发生在主动脉，随年龄增长而多见，但不会引起动脉狭窄，临床干预的意义不大。　　做心脏造影检查，通常都是看大血管的情况，结果显示的是动脉粥样硬化的程度。而动脉粥样硬化可导致冠心病和脑卒中，致残致死的风险性极高。因此，医生建议做这个检查

  • 下肢动脉硬化与冠心病同样危险

    周围动脉疾病（PAD）是指除冠状动脉以外的其他动脉系统疾病，包括颈动脉、四肢动脉和内脏动脉（腹主动脉、肾动脉和肠系膜动脉）。其中，下肢动脉硬化性疾病（LEAD）是最常见的周围动脉疾病，其基础病因是动脉粥样硬化，因下肢动脉狭窄引起的跛行和坏疽是导致老年人伤残的重要原因。目前，下肢动脉硬化已被列为冠心病的等危症。　　现状调查：患病率高，知晓率低　　近年来，周围动脉硬化疾病的患病率不断上升。究其原因，一方面是检测手段和诊断方法越来越先进，检出率增加了;另一方面是老龄化社会的到来，老年人群的高患病率使平

  • 抽筋可能是动脉硬化前兆

    中老年人随着年龄的增长，尤其是中老年女性，由于体内雌激素水平降低，较易发生骨质疏松，从而引起体内血钙水平降低而发生腿抽筋。人们通常认为，中老年人腿抽筋都是缺钙引起。其实不然，部分中老年人腿抽筋也可能是患了下肢动脉粥样硬化闭塞症的表现。　　动脉硬化患者由于体内血液循环不畅，代谢物不能被血液及时带走，累积到一定浓度时就会刺激肌肉收缩而引起疼痛。动脉硬化还会使腿部血液供给减少，到了夜间血流更缓慢，很容易导致腿部肌肉缺血而引起抽筋。对于那些有高血压、心脑血管病、高血脂、糖尿病家族史的人来说，经常出现夜间

  • 动脉硬化吃什么好

    动脉硬化性疾病是发达国家人口死亡的主要原因。我国此病的患病率也有增加的倾向。饮食因素是主要的相关因素。　　（1）摄入的热量必须与消耗的能量相平衡，最好把这种平衡保持在标准体重范围内。如果超重，就不仅要减少热量摄入，还应该增强体力活动，加强能量消耗。　　（2）重点减少食物中动物脂肪和蛋白质，每次进餐都要严格控制肉类食物。因为即使是最瘦的肉也含10-20%的动物脂肪，应该从食用肉中消除多余的脂肪，把脂肪摄入量减少到最低限度。不要吃鸡皮，因为鸡皮所含脂肪比例高。一星期内吃猪、牛肉不超过3次，其他时间最

  • 引起动脉粥样硬化的高危因素

    人到了中老年，大多很重视监测血压、血脂、血糖等指标是否正常，但对是否存在动脉粥样硬化往往不了解。事实上，大多数老年人都存在不同程度的动脉粥样硬化，其病变过程历经了数年甚至十多年时间。　　动脉粥样硬化是一种主要累及主动脉、冠状动脉、脑动脉、肾动脉、下肢动脉等大中型动脉的病变，其特征为动脉内膜有黄色粥样外观的脂质积聚、血栓形成、纤维组织增生等多种病变并存以及动脉中层钙化等，引起血管管壁增厚变硬、管腔堵塞，使受阻动脉远端缺血而导致局部组织坏死。动脉粥样硬化在临床上的表现主要是有关器官受累的症状，如冠状

  • 适量饮用红酒可保心血管健康

    红葡萄酒能保护血管红葡萄酒的成分　　葡萄酒是用新鲜的葡萄或葡萄汁经发酵酿成的酒精饮料，通常分红葡萄酒和白葡萄酒两种。特别是红葡萄酒，人们越来越重视对它的饮用。在1980年医学家已经开始研究红葡萄酒对人体组织的作用，发现日常每天2-3杯的红葡萄酒的摄取对我们身体有极大的好处。红葡萄酒能保护血管　　红葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白(HDL)升高，而HDL的作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢，所以能有效的降低血胆固醇，防治动脉粥样硬化。不仅如此，红葡萄酒中的多酚物质，还能抑制血小板的凝集，

  • 如何预防脑动脉硬化

    （1）要注意控制情绪，（2）要注意节制饮食，（3）生活有节律，（4）要注意节制性生活，保肾精。（5）要保持大便通畅。（1）要注意控制情绪，　　（1）要注意控制情绪，避免精神过度紧张和疲劳。因为不良刺激及精神过度紧张和疲劳，可使血压突然升高，进而导致脑血管破裂出血而发病。故预防脑血管病首先应注意控制情绪，避免过度紧张与疲劳。（2）要注意节制饮食，　　（2）要注意节制饮食，做到有规律、有限度、有范围。祖国医学认为，饮食气辛窜而辣者，可助火散气；气重而甘者多助湿生痰，进而导致脏腑功能失调，而诱发

  • 动脉硬化应当如何饮食

    上述内容可基本归纳为“忌烟酒，少食盐，合理膳食，加强锻炼。”具体应该注意下列几点：　　1．限制盐摄入量 盐摄入量较高的地区，高血压患病率也高。临床试验表明，限制高血压病人的盐摄入量，可明显降低一部分人的血压。据WHO资料，人群中每日食盐平均减少5g，则舒张压平均下降0.532kPa（4mmHg），在限盐的同时增加膳食钾的量，降低钠/钾比值，使＜2～3，食盐每日以3～5g为宜，是预防高血压的重要措施之一。　　2．劝阻吸烟和限制饮酒 为预防心、脑血管疾病，最好不抽烟、不饮酒、冠状动脉和主动脉硬

  • 减轻动脉粥样硬化危险的五个窍门

    1.限制食物性胆固醇的摄入2.限制脂肪的摄入3.限制总热量的摄入4.戒烟限酒5.选择适当的体育锻炼　　动脉粥样硬化是动脉硬化的一种，大、中动脉内膜出现含胆固醇、类脂肪等的黄色物质，多由脂肪代谢紊乱、神经血管功能失调引起。常导致血栓形成、供血障碍等。也叫粥样硬化。1.限制食物性胆固醇的摄入　　降低低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇，是防治动脉粥样硬化的关键。虽然体内的胆固醇不全来自食物，但是限制胆固醇的摄入是降低高胆固醇血症所必需的。　　食物中含胆固醇丰富的是鸡蛋黄、蟹黄和各种动物内脏，这些食物应

  • 没有高血压也可能中风

    小林的爸爸最近中风住院了，医生诊断为“脑梗死”，可小林有点纳闷：只听说高血压病人会中风，可自己的父亲没有高血压，住院以后医生量的血压也正常。　　医生告诉小林，脑梗死最常见的病因是动脉粥样硬化，其次才是高血压、糖尿病、高血脂等。动脉粥样硬化，打个比方说，就如同自来水管里生满了铁锈，最后把水管堵死了，自来水没有办法通过水管到达该去的地方，导致有些地方无水可供。同样的道理，动脉粥样硬化达到一定程度后可使动脉管腔闭塞，血液无法到达相应的脑组织，导致脑缺血缺氧，进而脑部神经细胞发生坏死，失去正常功能。而动

  • 眼底动脉硬化要紧吗

    许多中老年患者在参加体检或是偶然到眼科门诊检查后被医生提示有眼底动脉硬化，都会问一个问题，眼底动脉硬化要紧吗？　　眼底视网膜动脉硬化主要是一种老年慢性血管病变，由于血管壁局部纤维组织增厚而发生硬化导致的，不一定与高血压相关，也不一定伴有其它全身症状。眼底视网膜的动脉是人体全身唯一可以看到的血管，能够直观的观察到眼底的血管，这也体现了全身的血管情况。视网膜动脉硬化在一定程度上，反映了大脑或肾血管系统方面的同样情况，因为视网膜中央动脉是脑循一部分，所以视网膜动脉所显示的动脉硬化程度，也就是脑动脉及周

  • 动脉硬化患者的食疗佳品

    推荐菜肴——蒜香茄子芹菜降脂降压都靠它推荐菜肴——凉拌芹菜香菇鲜美的降脂防癌菌类推荐菜肴——香菇汤　　茄子纤维中所含的特殊物质，具有降低胆固醇的功效。所以，茄子对于高血压、动脉硬化患者来说是食疗佳品。　　茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E、维生素P，是其他蔬菜无法比拟的。其中维生素P具有增加毛细血管弹性、改善微循环的作用，对高血压、动脉硬化及坏血病患者，均有一定的预防作用。而茄子纤维中所含的特殊物质，具有降低胆固醇的功效。所以，茄子对于高血压、动脉硬化患者来说是食疗佳品。推荐菜肴——蒜香茄子

  • 动脉硬化治疗前的注意事项有哪些

    动脉是人体的高速公路，动脉硬化就好比高速公路封闭，会导致运输效率严重下降。为了使得人体气血顺畅，解决动脉硬化就是重中之重了。 那么关于动脉硬化治疗前的注意事项，你了解多少呢?下面就由小编来为大家做一下详细的介绍。　　首先应积极预防动脉粥样硬化的发生(一级预防)。如已发生，应积极治疗，防止病变发展并争取其逆转(二级预防)。已发生并发症者，及时治 疗，防止其恶化，延长病人寿命(三级预防)。　　1.发挥病人的主观能动性配合治疗　已有客观证据表明：本病经防治病情可以控制，病变可能部分消退，病人可维持一定

  • 细数动脉硬化治疗的注意事项

    动脉是人体的高速公路，动脉硬化就好比高速公路封闭，会导致运输效率严重下降。为了使得人体气血顺畅，解决动脉硬化就是重中之重了。 那么关于动脉硬化治疗前的注意　　事项，你了解多少呢?下面就由小编来为大家做一下详细的介绍。　　首先应积极预防动脉粥样硬化的发生(一级预防)。如已发生，应积极治疗，防止病变发展并争取其逆转(二级预防)。已发生并发症者，及时治 疗，防止其恶化，延长病人寿命(三级预防)。　　1.发挥病人的主观能动性配合治疗　已有客观证据表明：本病经防治病情可以控制，病变可能部分消退，病人可维持

  • 怎样顺应“生物钟”来保护好心脑血管

    这个隶属美国休斯敦贝勒医学院的研究小组首次从“分子层面”证实，心脏存在内在的“生物钟”，并且符合人体昼夜节律。专家建议日常生活中，我们应顺应“生物钟”来保护好心脑血管。上海长征医院心血管内科主任医师吴宗贵、复旦大学附属华山医院心内科教授李勇为大家总结了以下几个时刻：　　黎明时分：此时是脑中风、心梗的高发时刻。由于清晨体内缺乏水分，导致血液浓缩，血液黏稠度增强，再加上脉搏、心率减慢，很容易形成血栓。建议：老人清晨起床后要喝一杯温开水，排便时避免用力屏气，早餐少吃油腻和过咸食品，不做剧烈运动。血压高

  • 3大措施有益心脏健康

    1.大笑促进血液流动，有益心脏健康2.瑜伽缓解心律不齐3.适度饮酒有益心脏健康　　养生先养心 3大措施有益心脏健康1.大笑促进血液流动，有益心脏健康　　早期研究表明，压力及其它负面情绪会导致血管收缩，降低血流量。欧洲心脏病学协会巴黎年会上公布的一项研究首次研究了相反的情况，即，积极情绪是否会扩张血管。　　结果发现，观看幽默电影时参试者血管扩张，而观看压力电影时参试者血管收缩，血管直径差距达到30%—50%。因此预防心脏病要多吃蔬菜，多运动，每天捧腹大笑一次。2.瑜伽缓解心律不齐　　大量研究

  • 防止动脉硬化的食物

    俗话说：常食五谷杂粮有助健康身体，健康身体的定义很广泛，今天小编着重给大家介绍的是，预防动脉硬化的作用;众所周知动脉硬化是一种危害性很大的血管病，而生活中有10种杂粮就可以有效预防动脉硬化，下面就跟随小编一起来看看吧。　　1、山药　　山药味甘，能降血糖，还能阻止脂肪颗粒在血管壁的沉积，适合心血管病患者，土鸡炖山药适合气血亏虚的动脉硬化患者;清炒山药片则适合动脉硬化者。　　2、核桃仁　　核桃仁能促进葡萄糖利用和胆固醇代谢，保护心血管。核桃仁加大米煮粥除了能防止高血脂和动脉硬化还有养颜作用，有效预防

  • 动脉硬化有哪些症状

    任何疾病都有早期症状向人们提醒，动脉硬化也不例外，为什么说早期症状是向人们提醒的呢？很简单的道理，疾病的治疗原则就是越早越好，所以当有早期症状出现时，人们就应该提高警惕把疾病扼杀在摇篮里，以下是动脉硬化的7大早期症状介绍，一起来看看吧。　　动脉硬化的早期症状：　　1、头脑不舒服：经常觉得头发沉、发闷（头部有紧箍和压迫感），头晕、头痛，常伴有耳鸣，视物不清。　　2、睡眠不好：入睡困难、易醒、多梦等。有些人需服用安眠药才能入睡，有些人表现为贪睡。　　3、近记忆减退：对人名、数字和最近发生的事情容易忘

  • 有效治疗动脉硬化的食物

    动脉硬化是一种常见的血管疾病，其主要发病人群是50岁以上的老年人，老年人本身对于疾病的抵抗力就不强，当身患此等疾病时就要及时找到治疗方法，否则对身体、生命都有一定的影响，今天小编给大家介绍一下动脉硬化的食疗佳品——茄子。　　茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E、维生素P，是其他蔬菜无法比拟的。其中维生素P具有增加毛细血管弹性、改善微循环的作用，对高血压、动脉硬化及坏血病患者，均有一定的预防作用。而茄子纤维中所含的特殊物质，具有降低胆固醇的功效。所以，茄子对于高血压、动脉硬化患者来说是食疗佳品。　　推

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