警惕！老人出现血栓的四个信号

血栓是严重威胁健康的一种常见慢性病尤其是老年人更要随时提防血栓的发生，下面就跟着小编一起来了解下吧。

老人出现血栓的征兆有哪些

1、睡觉时流口水

很多人都不把睡觉流口水当回事儿，甚至以为是正常现象。不过，如果老年人经常在睡觉时流口水，且口水总朝一个方向流，那就要提高警惕了。血栓可造成咽喉部位的一些肌肉功能失调，睡梦中人体失去对肌肉的主动控制，口水就流下来了。

2、不时晕厥

这也是血栓患者中较常见的一种状况，早晨起床时多发，每天可发生一次或多次。这种情况要考虑血栓的可能，特别是一天之中多次晕厥的老人，要尽快去医院确定病因。

3、四肢麻木

不少血栓病人都会感到不同程度的四肢发麻，但常常误认为只是坐太久了或者睡觉压到胳膊腿了。但其实，腿麻很可能意味着血栓堵塞了血管，影响了神经的血液和营养供应，导致神经功能受损。

4、胸闷

因受伤或手术等原因长期卧床的病人，恢复期常有胸闷或胸痛发生。不少老年人因年高体弱，长期不运动、卧床静养，也容易有此现象。长期卧床的危险性在于，血液容易进入高凝状态，继而形成血栓，并且随时有可能掉落，再随着血液流入肺部。

老人预防血栓有方法

1、参加体育活动。运动能促进血液循环，使血液稀薄，粘滞性下降。如打太极拳、体操、跳舞、骑自行车、慢跑、游泳、舞剑等。

2、增加高密度脂蛋白。它不沉积在血管壁上，还能促进已沉积在血管壁上的极低密度脂蛋白溶解，使血流通畅，防止动脉硬化。运动和饮食节，可增加高密度脂蛋白。还可经常吃些洋葱、大蒜、辣椒、四季豆、菠菜、黄瓜、胡萝卜、苹果、葡萄等。

3、晚睡前喝杯开水，可防止血栓形成，平时也要养成饮水习惯，每天饮水1000-1200毫升，有利于血液循环，降低血液粘稠度，对预防血栓很有好处。