什么食物对治疗口臭有益呢
口臭是一种常见的口腔疾病，口臭会造成人们自尊心受损，影响人们正常的交际和生活。那么吃什么能治疗口臭？大家对口臭还不了解，所以，造成一定的盲目和恐慌。下面为大家详细的介绍吃什么能治疗口臭的知识，希望对大家有所帮助。
口臭（halitosis）亦称口腔异味，是指口腔内的不良气味。中医为，口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的，因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除，切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物。吃什么能治疗口臭？
哪些食物对治疗口臭有益？
1）全谷类和水，以防便秘;
2）生姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻窦炎;
3）蔬菜和苹果，以保护齿龈;
4）胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，以摄取β-胡萝卜素和维生素C;
5）可适量饮茶，可以清热去火，抗菌消炎，清洁口腔，像箐橡草、禾箐茶等可有效预防和改善口臭症状。
口臭患者平时注意保持口腔湿润、勤喝水，养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。